ALCOHOL

Buenisimos días!! espero que vuestro fin de semana haya sido estupendo.

Hoy hablaré de las calorías del alcohol y si nos deja bajar de peso...

Cuántas calorías tiene cada bebida??? has de tener en cuenta que a mayor graduación alcohólica, más calorías contienen.

Cuando comemos una hamburguesa ó algo con muchas calorías el organismo utiliza unas cuantas por así decirlo para el...y el resto es lo pasa a engordar...
Bien, el alcohol solo aporta calorías vacias es decir, el organismo no utiliza el alcohol para nada, no sabe metabolizarlo, con lo cual las calorías van al 100% a engordarnos, hablando para que me entendais.

Cuantas calorías lleva un cubata con resfresco??
La media está entre 350 - 500 Calorías...

Ejemplos de otras cosas...
Por ejemplo, beber una botella de vino de mesa al día equivale a comerse 3 kilos de verdura hervida...

Tomar un litro de un orujo de 96% de alcohol aporta las mismas calorías que 26 kilos de verdura hervida.

Es más si, por ejemplo, después de una comida en la que hemos tomado paella, filete y postre, nos tomamos un whisky, es como si comiéramos de nuevo un buen plato de arroz...

Como veis es una pasada lo que aporta... además del daño que genera en nuestro organismo.
Dificulta la absorición de proteinas, vitaminas y otros nutrientes.

Evidentemente todo esto es por abuso y continuidad.

Saludos y feliz lunes :)